【惠游长安】 双飞五天

行程

概要

第1天
广州 (飞机) -西安
早餐:无 午餐:无 晚餐:无

住宿:当地高级酒店

第2天
西安
早餐: 酒店早餐 午餐: 中式团餐 晚餐:无

住宿:当地高级酒店

第3天
西安
早餐: 酒店早餐 午餐: 中式团餐 晚餐:无

住宿:当地高级酒店

第4天
西安
早餐: 酒店早餐 午餐: 中式团餐 晚餐:无

住宿:当地高级酒店

第5天
西安 (飞机) -广州
早餐: 酒店早餐 午餐:无 晚餐:无

住宿:温馨的家

在线客服
售罄
【惠游长安】 双飞五天
1299
积分抵扣   享积分

更多

班期

行程特色
“ 庙宇秦淮渡,翠竹绿池边;风吹樱花树,人间第一景‘’
西安是岁月留下的珍珠,一砖一瓦见证着西安几千年来的繁华历史。
秦始皇的大秦帝国,千年之谜,永恒之美—兵马俑;穿越上世纪初的关中平原白鹿原影视城,每一砖每一瓦都透着浓浓的年代感;观赏青龙寺绝美樱花,感受青春少女情怀;网红打卡西安文化地标—大唐不夜城,穿越盛唐,一睹顶流步行街的光辉灿烂;跟着《黑神话悟空》游戏认识和欣赏中国古建的美学和智慧,网红打卡蓝田水陆庵;国家一级博物馆-千年文化的历史征程西安博物院;逛吃美食集合地网红永兴坊、回民街带您领略最地道的老陕美味,打卡西安精华景点,走进千年历史文化!

【精华推荐】
★【优选酒店】全程西安酒店连住不挪窝,享受商务舒适旅程
★【超值赠送】赠送价值298元人观看大型实景演出《西安千古情》
★【网红打卡】
夜游大唐不夜城,中国首屈一指的顶流“步行街”映入眼帘的汉服游人,仿若穿越大唐盛世。
网红打卡 跟着《黑神话悟空》游戏场景地-蓝田水陆庵,走进中国古建筑美学的世界。
踏春祈福 青龙寺踏春赏樱花祈福,感受青春少女情怀。
★【优选航班】 广州直飞西安,商务航班,纯玩不购物
★【美食品鉴】 白鹿原油泼面+王翦牛肉火锅+西安饺子宴
广东独立成团·机场送团服务·纯玩0购物·全程1车1导
行程介绍
第1天
广州 西安 ( 参考航班:实际出票为准 )
 
第一天:广州-西安(飞行约2.5小时)    宿:西安
广州乘机前往陕西省会西安,西安,简称“镐”,古称长安、镐京。地处关中平原中部、北濒渭河、南依秦岭,八水润长安,是联合国教科文组织于1981年确定的“世界历史名城”是中华文明和中华民族重要发祥地之一,丝绸之路的起点。前往西安市区,乘车前往游览【明城墙】(游玩约1.5小时)现存城墙建于明洪武七年到十一年(1374-1378),至今已有600多年历史,是我国现存最完整的一座古代城垣建筑,整座城墙,包括护城河、吊桥、闸楼、箭楼、正楼、角楼、敌楼、女儿墙、垛口等一系列设施,是一座构成严密完整的中世纪古城堡。后入酒店休息。
 

早餐:无    午餐:无    晚餐:无

住宿:当地高级酒店

温馨提示:
西安市内推荐: 西安年轻人最爱去的小寨赛格,亚洲室内最长扶梯就在此处! 网红书店—蓝海风漫巷,文艺青年的归宿,晒一晒朋友圈! 舌尖上的西安: 回民街或东新街:(营业时间9:00-24:00)贾三灌汤包子、牛羊肉泡馍、腊牛肉、甑糕、胡辣汤、凉皮、肉夹馍、陕拾叁糕点冰激凌,还有德发长饺子宴!
 
第2天
西安
 
早餐后,打卡《黑神话·悟空》游戏取景地-【蓝田水陆庵】,六朝名刹,庵内有古代彩塑,被誉为中国第二个敦煌,庵内有古代彩塑3700余座,座座精美绝伦,栩栩如生。乘车前往【白鹿原影视城】,是以陈忠实先生茅盾文学奖获奖作品《白鹿原》为文化依托,由陕西旅游集团倾情打造的集影视拍摄、精彩演艺、文化创意、美食民俗、休闲游乐为一体的综合性主题乐园。项目整体占地1050亩,是陕西省政府重点文化产业项目。项目通过展示建筑、历史、饮食、曲艺等载体,充分还原了关中民俗文化,形成影视拍摄区白鹿村、滋水县城、景观步道、创意文化区、游乐园多个主题区域,是陕西旅游的一张新名片。中餐特别安排享用张嘉译同款——油泼面,聊咋咧!!! 后乘车回西安,入住酒店。
 

早餐: 酒店早餐    午餐: 中式团餐    晚餐:无

住宿:当地高级酒店

温馨提示:
可自费参加园中园特色项目:(白鹿原影视基地套票包含:二虎守长安实景演绎+华阴老腔+声音博物馆+长安翱翔+上行观光电梯+下行观光车+穿越1912换装体验 打包价240元/人)。
 
第3天
西安
 
第三天:西安-临潼(车程约1小时)           宿:西安
早餐后,乘车前往临潼,后乘车前往游览【秦始皇帝陵博物院】(不含景区耳麦20元人,不含小交通5元人,参观约2.5小时)1987年被联合国教科文组织批准列入《世界遗产名录》的世界第八大奇迹游览秦始皇兵马俑博物馆(一、二、三号坑)。铜车马展厅(不含秦陵电瓶车15元人)兵马俑是秦始皇陵的从葬坑,被誉为"世界第八大奇迹”,1987年由联合国教科文组织列入“世界人类文化遗产”目录。后乘车前往西安市区,自由逛【钟鼓楼广场、穆斯林回民街】(参观约1.5小时),西安市的“城市客厅”;细细品味古长安八景之一“晨钟暮鼓”的古老和悠远;走走青石板的街道,漫步于最具西北特色的仿古一条街-穆斯林回民街,感受西北地区少数民族风俗,可品尝西北最具特色的各类特色小吃。自由品尝美陕西美食。后前往【易俗社文化街区】位于西安钟楼西北,东起案板街、南至东大街、西至北大街、北至西一路, 整个街区以西安古秦腔剧社-易俗社剧场为核心,不听秦腔不识陕,不至易俗不知秦,步干年古都 赏大秦之腔,感受这里独有的传统文化之美。西安易俗社文化街区负一层被称作复古街区:80 年代的照相馆、录像厅、小吃铺、理发店、复古彩色霓虹灯、钟楼小奶糕、 大梁自行车....时光一去不复返,往事只能回味....
 

早餐: 酒店早餐    午餐: 中式团餐    晚餐:无

住宿:当地高级酒店

温馨提示:
参观华夏文旅大型实景文化演绎【驼铃传奇.秀】(298/人起)古长安(西安)作为唐王朝政治和经济的中心,百国朝贺、民族交融的鼎盛景象,恰似一幅绚丽多彩、悠雅辉煌的书卷,在舞姬轻歌曼舞、丝竹笙箫、衣袖纷飞间展示出华夏文明的灿烂繁荣;《秦俑情》(298/人起)一台大型历史舞台剧,以一个普通秦兵的视角和一段穿越千年的爱恋,引领观众走进历史上空前绝后的战国时代。
 
第4天
西安
 
第四天:西安一地 宿:西安
早餐后,乘车前往【西安博物院】(景区逢周二闭馆;因景区流量较大,需客人自行提前预约,以实际预约到为准,如无法参观调整为【张学良公馆(西安事变纪念馆)逢周一闭馆】)参观以展示珍贵文物,唐代千年古塔、悠扬的雁塔晨钟、秀丽的园林景观而闻名的--西安博物院,由文物展馆区、小雁塔以及荐福寺为核心的历史名胜区、园林游览区三部分组成,唐代密檐砖塔,是佛教传入中原地区并融入汉族文化的标志性建筑。后乘车前往西安市-【永兴坊】,深度了解老陕的饮食文化。永兴坊原为唐朝魏征府邸旧址,为了完善顺城巷历史风貌,充分彰显古城历史底蕴,为古城新添了一个“坊”式的美食文化街区,不仅可以感受“唐城108坊”的风貌,还能够品尝到最正宗的不同区域特色的陕西民间小吃。超值赠送:观看价值298元人大型实景演出【西安千古情】(赠送项目,不产生不 退费用)景区以大型歌舞《西安千古情》为核心,展现了西安的千年文化。给我一天,还我千年,沉浸式地感受一场艺术盛宴。千古情是一生必看的演出。随后前往夜游【大唐不夜城】,打卡盛唐密盒流量密码。感受美轮美奂的夜色美景,走在发出悦耳动听的地上钢琴,看随音乐不断变换的水景喷泉,来一场与不倒翁小姐姐的美丽邂逅,在这样一个夜光璀璨的后花园,热闹的氛围使人不自觉的深入其中,观赏全亚洲最大的水景广场西安城市会客厅--大雁塔广场自由拍照(游览约40M),可远眺西安标志性建筑-大雁塔。后入住酒店。
 

早餐: 酒店早餐    午餐: 中式团餐    晚餐:无

住宿:当地高级酒店

 
第5天
西安 广州 ( 参考航班:以实际出票为准 )
 
第五天:西安-广州(飞行约2.5小时)
早餐后,乘车前往参观【青龙寺赏樱花】(游览约1.5 小时,花期三月中下旬至四月上旬,此景点属于自然景观,我社根据天气花期安排)每年的三月份,是古城西安春暖花开的日子。这里有最齐全的樱花品种,最悠久的樱花种植历史,最珍贵的樱花文化,最值得大家欣赏的樱花风景。每到阳春三月,寺院内樱花相继盛开,春色满圆,姹紫嫣红,吸引了许多国内外游客前来观赏,感受春的气息。后乘车前往西安机场飞往广州,结束愉快的旅程!
 

早餐: 酒店早餐    午餐:无    晚餐:无

住宿:温馨的家

温馨提示:
上行程为参考行程,我社根据航班抵离时间对行程进行合理调整,在不改变接待标准前提下, 以我社出发前给予旅游者的最终行程为准。敬请留意,谢谢!
预订须知
一. 费用说明

包含费用:

1、交通:当地正规旅游车(每人一座;5座-55座车型,根据报团实际人数安排车型);
2、导服:当地中文导游服务;(备注:如人数不足8人不安排导游,安排司机兼导游)
3、餐饮:行程中团队标准用餐,共4早3正,(酒店房费含早餐,酒店根据实际入住人数安排早餐),正餐30元/人/正(不含酒水);全程不够9人,导游现退餐费,建议客人自行安排;
4、住宿:全程入住行程中所列酒店,含每人每天一床位。全程不提供自然单间,若出现单男或单女,须在出发前或当地补房差。酒店没有三人间,不能加床,出团前请通知客人。补房差350元人,退房差100元人
参考酒店(当地三星酒店)以出团通知书酒店为准:
5、景点:部分景点首道门票(以行程为准)。注:旅游项目费用如遇到国家政策性调价,将收取差价;注:行程中门票价格为综合包价产品,若持长者证、学生证、军官证等有效证件享受门票优惠的,旅行社则按照采购优惠价在团费中退减相应门票差价,最终解释权归属我社。
6、儿童:2周岁以上12周岁以下儿童含当地正餐、早餐、当地用车、导服、往返机票;不含床位、门票。
7、此线路16人以上成团,如不成团,我社将提前3天通知退团或改期改线处理,我司不作赔偿损失!

不包含费用:

1、自由活动期间交通费和餐费;
2、景区内的自由活动自行参与项目(如:园中园门票,环保车、电瓶车、小交通 ):
3、全程入住酒店产生的单房差及加床费用;
4、航空保险(建议旅游者购买);
【注意】:团队机票一经开出,不得更签,不得签转,不得退票。 http://zxgk.court.gov.cn/(失信人员网站),若客人为失信人员或为航空公司列入的黑名单,导致无法出票的,只退机建费用! 此线路产品为全款买断机位后销售,客人一经确认出行,临时取消导致机位没有时间进行第二次销售而产生的损失,由客人负责。退团全损!
赠送景点如因客观原因无法完成不退费,景区里的商店和餐厅里的商店不属于旅行社的购物店不接受投诉。
自费项目推荐 (客人可根据个人意愿选择自费项目,加点人数10人以上成行,不含发票)
西安:驼铃传奇或秦俑情 298/人起
白鹿原影视基地套票包含:二虎守长安实景演绎+华阴老腔+声音博物馆+长安翱翔+上行观光电梯+下行观光车+穿越1912换装体验 打包价240元/人
大雁塔50元人 登塔25元人

二. 友情提示

1)游客报名时,请确保自身身体健康,是否适合参团出游!郑重申明:(1)我社不接受孕妇报名;(2)若参团者有特殊病史(如:间歇性精神病、心脏病和有暴露倾向等精神疾病),在报名时故意或刻意隐瞒,出游过程中如出现任何问题与责任,均与旅行社、全陪、领队、导游无关,产生的任何费用均由当事人自行承担;(3)65岁(含)以上长者参团需提交《三甲医院半年内体检报告》、签署《长者出行声明书》以及至少一名18-60岁亲属陪同参团,强烈建议旅游者购买相应的个人意外保险,谢谢配合;4)因接待服务能力所限,无法接待80周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
2)我司不接受未成年人单独报名和签订旅游合同。未成年人参团,必须由其监护人办理报名手续并签订《监护人同意书》(必须手写签名)。监护人一般指其父母,或者下列具有监护能力的人员:① 祖父母、外祖父母;② 兄、姐(年满十八周岁以上);③ 关系密切的其他亲属、朋友愿意承担监护责任,经未成年人父母的所在单位或者未成年人住所地的居民委员会、村民委员会同意的;
报名时,必须出示法定监护人的户口本、身份证原件或复印件,建议未成年人出行购买旅游意外险;
3)失信人又称“失信被执行人”。根据最高人民法院的相关文件,失信人会被限制乘坐火车、飞机、出入境等。请游客报团前一定要自行查询好是否为失信人(全国法院失信被执行人名单信息公布与查询网站如下: http://shixin.court.gov.cn/index.html),旅行社依法无须承担核实游客失信信息的责任。因游客失信执行人身份产生的包括但不限于机票、房费、车费、导服费用等实际损失,由游客自行承担。
4)游客报名时,请提供准确姓名及有效证件号码(包括但不限于:有效期内的身份证/护照/户口本/出生证/回乡证等复印件);出发当日,请游客携带有效证件原件出发,如因缺失证件造成的损失,由游客承担,敬请留意。
5)本行程门票费用是旅行社团队协议价格核算。12周岁以下按成人操作的儿童和持老年证、军官证、学生证、教师证等其他有效证件享受景区散客门票优惠的游客,按旅行社团队协议价与散客票优惠价差价退还;如因旅行社原因未参观景点,涉及退票的,按照旅行社团队协议价格退还,不参照景点对外门票价格。敬请注意!
6)以上行程仅供参考,旅行社在保证行程标准景点不变的情况下可做出相应的调整,具体以出团通知及当地实际安排为准。
7)敬请游客妥善保管好自己的行李物品(尤其现金、贵重物品等),务必注意自身的人身和财物安全。游客在旅游车内请扣好安全带;为防止意外发生,请勿在行进中的旅游车内奔跑或站立在座位上;请勿在旅游车内喝热饮;贵重物品请随身携带,如有发生财物丢失旅行社不承担赔偿责任。
8)旅途中因不可抗力原因导致本合同无法履行,旅行社应当及时通知游客,并采取适当措施防止损失的扩大。遇到非旅行社责任造成的意外情形(如当地政府重大礼宾活动、列车航班延误或取消、景区管理原因或某些线路在某时间段因台风、雷雨季节、洪水、塌方等自然灾害或人力不可抗拒等),造成团队行程更改、延误、滞留或提前结束时,双方应积极配合处理,协商变更旅游行程。发生费用增减的,增加部分由游客承担,未发生费用旅行社退还游客,旅行社在旅途中可根据实际情况对行程先后顺序作调整,但不影响原定的接待标准及游览景点,敬请知悉。
9)旅游行程中旅行社无安排游览活动的时间为游客自由活动时间,自由活动期间,游客请选择自己能够控制风险的活动项目,并在自己可控风险的范围内活动。
10)旅途中,游客因自身原因离团或不参加行程内的某项团队活动(如酒店、用餐、景点等),旅行社扣除实际产生费用后,将未发生费用余款退还。离团前,需签订离团证明;游客离团、脱团和自由活动期间发生的人身损害、财产损失等事件,产生责任由游客自行承担。
11)行程赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送或游客主动放弃的,费用不退。
12)旅途中,请游客务必准时集合,以免让其他团友等候,且影响旅游行程。请及时记录地陪、全陪、领队联络号码,出现情况及时与导游沟通,以便及时有效处理。
13)请游客在出游期间遵守团队纪律,保持仪容仪表整洁。在公众场所请不要大声喧哗,谈吐要有礼;请不要随地乱扔果皮杂物、吐痰;请不要在禁烟的地方吸烟及乱扔烟头;请不要做不雅行为:随意刻画、公众地方梳洗等;请爱护公共场所的设施;不准涉足色情场所及参与赌博。服从全陪、领队、导游旅游安排,遵守出行公约,文明出游。
14)团队紧急电话:或本团队紧急联系人和相关信息,将在出团通知中载明。
15)紧急报警电话:110;急救中心电话:120。
16)出团期间,如发生不可归责于旅行社的意外伤害,旅行社不承担赔偿责任。强烈建议旅游者购买相应的个人意外保险。
17)为防止在旅途中水土不服,敬请游客自备一些常用药品,以备不适之需。请勿随意服用他人所提供之食品或药品。
18)团中,如有任何团队质量问题,请在当地及时反馈,以便我司及时有效处理;团队结束时,请认真填写游客意见单,您的宝贵意见,有利于我司更好地完善和提高团队接待质量,并且是我司处理旅游投诉的重要依据,谢谢配合!
19)行程表为旅游合同附件之一,行程表内容与旅游合同内容冲突之处,以行程表约定内容为准。

三. 特别约定

1、以上行程为参考行程,旅行社根据航班(火车)时间的实际情况进行合理调整,在不改变接待标准和景点数量的前提下,旅行社不再另行通知,敬请留意!不同日期行程略有不同,具体行程以当日行程单为准。
2、上述信息将于出发前1天由客服电话(短信)通知。具体的行程游览顺序及特色餐的用餐时间将根据航班时间而最终确定,并且以出发当日当地派发资料为准。
3、如遇旅行社不可抗拒因素(如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因)造成行程延误或不能完成景点游览,旅行社只按旅行社协议门票价退还。行程中如有因航班时间原因无法使用的正餐,由旅游者向报名公司办理退款,或于当地根据实际情况由导游将未产生的费用现退给旅游者,由旅游者签名确认。旅行社不承担任何责任。
4、同一团种采用不同交通工具抵达目的地,回程根据航班时间的前后顺序,分别送旅游者前往机场,后返目的地的旅游者安排自由活动等候。旅游者对航班及出入港口有特别要求的,请于报名时向旅行社工作人员说明,并填写在报名表上,否则旅行社视旅游者已清楚旅行社以上安排,同意并接受旅行社安排。
5、行程中因旅游者自身原因离团或放弃游览景区(景点)、赠送项目,旅行社视旅游者自动放弃,未产生的费用恕不退还。

出游须知
陕西旅游须知
出发前的准备:
(1) 务必带齐清晰有效的证件(成人带身份证、儿童带户口本、军人带军官证、外宾带护照),个人行李用品,于指定地点准时集合(乘机旅游在飞机前2小时集合),机票通常为往返票,请妥善保管(机票和证件不要放在钱包内)。
(2) 西安属于暖温带半湿润大陆性季风气候,四季分明,然春季气候多变,夏季炎热多雨,秋季凉爽、雨水较多,冬季则显干冷缺少雨雪。全年平均气温13摄氏度。请根据季节准备衣物,游客的着装应以轻便舒适为主,女士不要穿高跟鞋,最好穿裤装。西北地区气候较为干燥,且灰尘较大,注意每天补充适量水分。
(3) 酒店通常设有牙刷、牙膏等一次性用品,由于环保意识日渐深入人心,建议游客自带。
(4) 请自备常用药品:感冒药、止泻药、晕车药、眩晕停、防蚊虫叮咬药、止痛药、创可贴,个人特殊用药等。
(5) 其它物品:现金、信用卡、手机、充电宝(充电宝不得超过16000毫安,并有明确标识,否则无法登机)、遮阳帽、雨伞、太阳镜、防晒霜、护肤品等。
食、住、行、游注意事项:
(1) 团队正餐通常为八菜一汤、十人一桌,不含酒水、饮料,当地饭菜口味不一定可口,请自备零食,有些景区因客观原因,路途中的餐饮多少都会不尽人意,还请体谅。由于南北方气候及饮食习惯差异较大,请携带一些预防感冒及止腹泻药物备用。自行用餐时注意饮食卫生,尽量不要光顾路边无牌照摊档。街边风味小吃卫生条件一般较差,请游客饭后服用止泻药品,以防万一。
(2) 入住酒店时一定检查房间内的备品是否齐全,各项设施是否好用(空调、电话、马桶、淋浴等),如备品缺少时,请马上通知服务员,在房间内请按酒店要求爱护物品,如有损坏或丢失时在退房前请您按酒店规定自行赔偿。一次性的备品可以带走,非一次性的物品(毛巾、浴巾、杯子等)千万别拿,有些在吧台、冰箱、床头柜和卫生间的备品是要另外付费的,请看好后再使用,退房时备品费用自理交前台。酒店卫生间及浴缸较滑,请用地巾垫好,以防滑倒、跌倒。如第二天更换住宿地点,请头一天晚上整理好行李,吃早餐时把钥匙牌和行李一起带下楼,把钥匙交给导游后再用餐,方便酒店查房。行程的主要交通工具是旅游巴士,有时行车时间较长,晕车的游客请在出发前30分钟服用晕车药。
(3) 游览时注意脚下安全:走路不看景、看景不走路。旅游所到之处我们的宗旨是:只留下脚印,带走美好美好的回忆。有些景区禁烟火,请游客配合,以免被罚款。游览时切莫掉队,耽误他人游览时间!(4) 步行上山者,除应有强健体魄外,更要有坚强的毅力,否则最好乘观光车或索道上山,节省时间和体力。华山山体为花岗岩,道路大多为石阶路,游览登山时,请穿着平底鞋(旅游鞋,登山鞋,球鞋均可)。导游在登山期间将明确告知登山注意事项,请游客登山时以安全为主,结伴而行,并不在人多拥挤处逗留。华山自古以险峻著称,道路狭窄,如遇雨季最好携带雨衣(景区有一次性雨衣出售),便于行走。
(5) 延安属于革命老区,经济上欠发达,并且由于地域限制,在餐饮条件、餐饮口味、住宿标准等方面比西安同一级别标准较低,敬请游客谅解。陕北延安地区多产牛羊肉食品,但由于地域性差异请游客不要随意在街上小吃摊点随意乱吃、乱喝以免造成身体不适,影响正常行程。西安/壶口/延安一线路程遥远,行车时间长,游客可以提前自己准备零食、水果、矿泉水等,并请游客提前做好思想准备。在延安、壶口地区旅行时,早晚温差大;避免睡觉时不盖棉被,气温太低造成身体不适。此外,陕北地处高原紫外线比较强烈,游览时间请自行配备防晒油、保湿性护肤品及太阳伞。
(6) 西安的回民风味小吃街为回民聚集地,信仰伊斯兰教,清真饮食(不吃大肉),请尊重民族信仰。小吃除了北院门回民街的民族小吃外还有汉民的秦镇凉皮、岐山擀面皮、腊汁肉夹馍(猪肉的)和西安每个人都喝的冰峰汽水(记得凉皮要放辣椒油)。
陕西特产与美食:
陕西特产:黄桂稠酒、石榴、火晶柿子、水晶饼、陕西红枣、猕猴桃、黑米、苹果、鸭梨、西瓜
风味小吃:牛羊肉泡馍、葫芦头泡馍、烤牛羊肉、灌汤包子、粉蒸牛羊肉、西安饺子宴、小吃宴
西安夜景:高新新区、德福巷酒吧一条街、曲江夜景、钟鼓楼广场
旅游纪念品:蓝田玉器、兵马俑复制品、文物青铜器复制品、碑林书法拓片、陕北民间剪纸
西安特色街:永兴坊、书院门古文化一条街、北院门回民饮食一条街、德福巷休闲酒吧一条街
西安特色夜市:钟鼓楼回民街夜市、东新街夜市、建国门夜市
热门推荐